減肥、塑形是美容院最受歡迎的項目，因為顧客對於減肥的需旺盛，所以美容院為了迎合市場，推出了各式各樣的瘦身方式。那麽哪些項目效果好，不反彈呢？下麵91视频下载地址給大家一一介紹哦，下麵的這些項目價格均在一百到三百以內哦。
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美容院塑形項目一：經絡瘦身
這個項目有個可愛的名稱叫做“刷刷輕鬆瘦”。顧名思義，就是用經絡刷，來刷搓需要減肥的位置。經絡減肥大家並不陌生，有些妹紙專門買了經絡刷，來刷小腿或者胳膊。因為經絡刷能夠促進脂肪的燃燒，打通阻塞的經絡，對於水腫型肥胖的身材效果棒棒噠。
美容院塑形項目二：針灸減肥
針灸減肥是中醫美容流傳已久的瘦身方法，無副作用，有輕微的疼痛感。小編身邊有不少的朋友恰好嚐試過針灸減肥的項目，它對肉比較鬆的人來說效果很不錯，譬如腰部鬆鬆的贅肉，幾個療程做下來效果立竿見影哦。
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美容院塑形項目三：按摩減肥
按摩減肥大概是美容院最常見的瘦身項目了，它其實也屬於中醫美容中的一種，因為按摩並不是簡單的按壓贅肉，而是按壓身上的穴位，促進脂肪的活動，有排毒清體的作用，這樣毒素以及脂肪就不會在體內過多的堆積了。
美容院塑形項目四：私人定製
在一些高端的美容會所，有專門為減肥人士推出的“私人定製”方案。它能夠根據顧客個人的情況，肥胖的特征來對症下藥的減肥。眾所周知，人的身形有很多種，譬如梨形、蘋果形、沙漏型、蘆筍形等。
梨形的人，臀部和大腿胖，上半身纖瘦。針對這種下半身肥胖的人，應該少油膩、少肥肉，避免酒精，多做跳繩有氧運動。
蘋果形的人，上半身沒有明顯的曲線，臀部平坦。在管理身材時候，要戒掉乳製品，多吃纖維含量豐富的水果蔬菜等。
沙漏形的人，腰部纖細，但是手臂和臀部肥胖，看上去身材失調，不美觀。在飲食上要避開黃油、糕點、香蕉、麵條等食物，另外少吃零食，多攝入維他命。
美容院塑形項目有用嗎？其實所有的塑形都離不開飲食和鍛煉，所以想要不反彈的減肥，一定要控製好飲食，並且堅持鍛煉哦！
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