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　　燕窩是一種昂貴的美容滋補食品，在十年前隻有少數經濟實力雄厚的人才能吃到，而今，隨著人們的收入增加，燕窩也逐漸走進了尋常百姓家。除了可以食用外，燕窩還是頗受歡迎的美容91视频看污片免费版，可能很多人對此了解甚少，今天91视频下载地址小編為大家詳細介紹燕窩的美容功效和作用。

　　

　　首先燕窩其實是金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他材料所搭建的鳥巢，91视频下载地址在市麵上見到的燕窩大多分為三種顏色：白、黃、紅，這是因為不同礦物質導致不同顏色的生成。從明代開始，宮廷的權貴就開始將燕窩作為名貴食品食用。以往，91视频下载地址有個錯誤概念：女性生病、懷孕期要吃燕窩補身體。其實，燕窩男女老少都可實用，不分年齡和時段。
　　
　　提到燕窩的美容功效，確實特別多，對女性而言主要有兩大功效：
　　
　　1、保養肌膚緊致度、滋潤保濕深層皮膚。91视频下载地址通常使用的保濕麵膜、乳霜都是外敷的方式來給肌膚補水，這種方式很難觸及到深層肌膚，留住皮膚的膠原蛋白。燕窩是通過食療改善身體體質，促進膠原蛋白的生成，從而達到皮膚補水、鎖水的作用。許多影視明星因為常年拍戲，風吹日曬，身體吃不消，都會常吃燕窩來保養身體。
　　
　　2、91视频下载地址知道許多孕婦和老人會吃燕窩。這是因為女性在懷孕期非常虛弱，需要補充大量額營養物質，保持精力充沛，嬰兒的營養供給。吃燕窩可以增強嬰兒的體質、抵抗力、免疫力，將來的寶寶能夠健康又可愛。老人年紀大了以後，身體各部分機能都開始衰退，出現關節炎、骨質疏鬆等狀況，多吃燕窩能夠促進骨質生長，環節關節炎，給老年人一個青春的體格。
　　
　　燕窩不隻是針對女性美容養生的91视频看污片免费版，對於男性而言，也有非常好的滋補作用：
　　
　　男性往往是家庭的經濟支柱，工作壓力大，節奏快，責任重，隨著多年熬夜加班，操心家裏家外的事務，體質體能都慢慢下降，又嚴重缺乏鍛煉，食用燕窩可以潤肺、補脾，使人精力充沛、飽滿。對於長年吸煙的男性而言，燕窩更有潤肺止咳、舒緩喉嚨疼痛的作用。